ใช้โรยกับข้าวสวย  โจ๊ก  หรือข้าวต้ม ใช้รับประทานเพื่อเพิ่มรสชาติให้อาการอร่อยมากขึ้น สามารถนำมาคลุกกับข้าวเพื่อทำข้าวปั้นสไตล์ญี่ปุ่น หรือโรยหน้าซูชิ หรือใช้โรยตกแต่ง เพื่อเพิ่มสีสันให้กับอาหาร และยังช่วยเพิ่มความอร่อยให้กับอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น ไข่เจียว แซนวิช พิชช่า พลาสตา ผักสลัด ก๋วยเตี๋ยวหรือน้ำซุป